Porque el jengibre

Aunque hay casos en que es inevitable recurrir a los farmacos , personalmente prefiero en casi todas las ocasiones utilizar remedios naturales
Uno de mis preferidos es el jengibre
Lo descubri investigando dentro de la naturaleza lo mas adecuado para las dolencias estomacales
El jengibre es originario de Asia , dentro de la medicina tradicional china se destina a proteger el organismo de las enfermedades ocasionadas por un aumento del yin , relacionados con el frio y la humedad
Rico en aceites esenciales, minerales y vitaminas , primordialmente del grupo B y C

Esta raiz posee propiedades antinflamatorias gracias al gingerol su principal principio activo , que es el responsable de su sabor con un punto picante

Su poder antioxidante protege del envejecimiento prematuro

Ideal para tratar gripes y catarros
Ayuda a hacer la digestion , combate vomitos , nauseas  y halitosis

Fortalece el sistema inmunologico
Ayuda a acelerar el metabolismo favoreciendo la perdida de peso
Menos probado cientificamente pero conocido por su efecto afrodisiaco
Podemos tomarlo en infusiones , hirviendo agua y añadiendo unos trozos de raiz , durante 5 minutos y despues dejando reposar
Como condimento se usa molido y tambien en capsulas , aceites esenciales etc
Os aconsejo que no dejeis de probarlo